التصنيف: لايف ستايل

هل تجدين صعوبة في النوم، أو تستيقظين دائماً مع شعور بالإرهاق.. هل تشعرين بالنعاس خلال النهار؟ إذاً ربما تعانين من اضطرابات النوم. جميعنا نعلم أن…

حب الذات أو ما يعرف بـ حب النفس قد لا يفرق البعض منا بينه وبين  الأنانية، ولكن هل بالفعل هناك فرق بين كلا المعنيين؟ أم…

إذا كنتِ تخططين للسفر فلابد من الانتباه إلى كل ما تحتاجينه خلال طريق السفر سواء كانت المسافة طويلة أو قصيرة. هناك مجموعة من الأمور التي…

انواع الشخصيات وكيفية التعامل معاها هي أساس النجاح في عملك وفي بيتك وفي سفرك وأي مكان تذهبين إليه. فقدرتك على استيعاب شخصيات صعبة هي مفتاح الوصول…

نقدم لكي في هذا المقال أفضل تطبيقات للحمل يجب أن تكون على هاتفك طوال شهور الحمل، حيث أن إنجاب طفل يغير وجهَ الحياةِ تماماً. بدءًا…

دايت كلمة تخيف كل من يحب تناول الوجبات السريعة والمأكولات اللذيذة أثناء المصيف ولكن!! هل يوجد مأكولات يمكنك الاستعانة بها على الشاطئ مع الحفاظ على…

هل سفر المرأة الحامل إلى المصيف صعب؟! الشمس، المياه الزرقاء، والرمال الدافئة.. صورة شاعرية تأتينا جميعاً في أحلام اليقظة، وخصوصاً مع دخول فصل الصيف وارتفاع…

حاسبة الحمل وطرق حساب أسابيع الحمل، هل فكرت يوماً بعمر جنينك وهو ينمو داخل جسدك؟ هل ترغبين بمعرفة موعد ولادتك بشكل دقيق؟ و من أكثر…

مستلزمات حقيبة الجيم أساسية يجب توفرها في شنطة الجيم حيث أن تجهيز شنطة الجيم تحتاج لمزيد من الوقت والنظام ولابد من اختيار مستلزمات الجيم بدقة…