طرق فعالة في علاج حروق الشمس مضمونة 100%
علاج حروق الشمس يأتي فصل الصيف مع أشعة الشمس الجميلة التي تداعب بشرتنا وتمد جسدنا بالفيتامين D وتعطيه الصحة والقوة. ولكن ماذا يحدث لو تعرضنا لأشعة الشمس الحارقة التي تسبب العديد من الأضرار للبشرة وتسبب حروق مختلفة الدرجات وخاصة إذا تعرضنا لها من دون حاجز حماية أو في فترة الذروة.
لذلك سنقوم معاً بالبحث عن طريقة طبيعية لعلاج حروق الشمس وطريقة الوقاية من أشعة الشمس من أجل العناية بالبشرة.
علاج حروق الشمس للوجه
تعد بشرة الوجه هي المستقبل الأول لأشعة الشمس نظراً لعدم القدرة على حجبها بشكل كلي لذلك ينصح أطباء التجميل بتطبيق واقي الشمس بشكل دائم قبل الخروج من المنزل لحماية البشرة من الضرر الذي تسببه طيف الأشعة فوق البنفسجية A (UVA) والأشعة فوق البنفسجية B (UVB) والأشعة فوق البنفسجية C (UVC).
وتسبب حروق الشمس احمرار وتلف في خلايا البشرة وعادة ما تكون من الدرجة الأولى وتختلف أعراض حروق الشمس ولكن أكثرها شيوعاً
- احمرار الجلد وظهور البثور على بشرة الوجه.
- تسبب في الشعور بالحرارة والحمى والألم والغثيان والقشعريرة والتهيج في البشرة.
- صداع الرأس المرافق لتعرض لأشعة الشمس.
- كما بتسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس لظهور تجاعيد الوجه وذلك بسبب الأضرار الداخلية في الأوعية الدموية الكامنة وألياف الأنسجة الجلد.
نصائح لعلاج حروق الشمس في المنزل
ومن أهم النصائح المستخدمة في علاج حروق الشمس للوجه في المنزل
- الترطيب المستمر للبشرة حيث تسبب الحروق أشعة الشمس الجفاف ويمكن استخدام المرطبات الطبيعية للبشرة.
- الحمام البارد حيث يساعد على تخفيف من هيجان البشرة والتخفيف من آلامها.
- الألوفيرا حيث تعتبر منتج طبيعي يساعد على انقباض الأوعية الدموية ويخفف من الحكة والاحمرار.
- شرب مياه كافية لترطيب الجسم وتعويضه عن فقدان المياه.
- وضع شرائح الطماطم أو الخيار على البشرة بسبب خواصها المرطبة للبشرة وغناها بالفيتامينات والمعادن.
- استخدام كمادات ماء باردة لتهدئة الحروق، حيث يعمل الماء البارد كمادة مبردة فعالة للمساعدة على الحد من أعراض الحروق الشمس.
علاج حروق الشمس من البحر
جميعنا ننتظر قدوم فصل الصيف للاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة على الشواطئ الرملية والسباحة في المياه الدافئة، ولكن هل فكرت جدياً بالحروق التي تسببها أشعة الشمس نتيجة لجلوسنا لوقت طويل للحصول على الاسمرار الجذاب والسباحة بمياه البحر المالحة.
يسبب طيف أشعة الشمس فوق البنفسجية حروق للبشرة من الدرجة الأولى وأحياناً من الدرجة الثانية.
لذلك سنقدم لكم بعض الوصفات الطبيعية لعلاج حروق الشمس من البحر
ضمادات البابونج
- نقوم بغلي البابونج جيداً بالماء لمدة 15 دقيقة ثم نضعها في الثلاجة لتبرد.
- وبعدها نحضر قطعة قماش قطنية ونقوم بوضعها داخل البابونج البارد ونتركها لمدة دقيقة.
- ثم نضعها على الحروق.
ويوصي بهذه الوصفة حيث يحتوي البابونج على عناصر طبيعية وفيتامينات تساعد على تهدئة الحروق وتبريده والتئام الأنسجة.
شرائح البطاطا
حل فعال وممتاز لحروق الشمس من البحر وذلك بسبب احتواء البطاطا على النشا الذي يرطب البشرة ويمنحها الترطيب اللازم.
حيث نقوم بتقطيع البطاطا إلى شرائح من دون تقشيرها ثم ننقعها بالماء البارد لمدة 10 دقائق وبعدها نوزع شرائح البطاطا على الأماكن المصابة ونتركها لمدة 20 دقيقة.
اللبن أو الزبادي
يتميز اللبن باحتوائه على مضادات للأكسدة ومضادات للالتهاب التي تحمي الجلد من الجراثيم و تهدئ من تهيج البشرة بفضل خصائص الترطيب، حيث يمكن تطبيق اللبن البارد على البشرة وتركه ليجف وبعدها ينظف آثار اللبن من على البشرة بالماء البارد وبلطف شديد.
كريم لحروق الشمس
يساعدك كريم حروق الشمس على معالجة المناطق المصابة بطريقة آمنة ومن دون أي مضاعفات حيث جمعنا لكم أهم 6 كريمات تساعد على علاج حروق الشمس والتخفيف من آلامها.
كريم بيتا فال BETA – VAL
حيث يحتوي على مادة كورتيكو – ستيرويدات التي تعمل على علاج حروق الشمس وعلاج الالتهابات الجلدية ويهدئ من احمرار وتورم الجلد وهو مناسب لجميع أنواع البشرة.
كريم فيتال كير جيل الأميركي Vital care
يحتوي على جل الصبار الذي يقوم بتلطيف البشرة وترطيبها وحمايتها من الجفاف كما يقوم على تفتيح البشرة وحمايتها من الشيخوخة.
كريم بيوديرما BIODERMA
يساعد على علاج حروق الشمس كما يمكن استخدامه كواقي للبشرة حيث يحميها من أشعة الشمس ويقلل من تبخر المياه من خلايا الجلد كما أنه مضاد للمياه ويحافظ على نضارة البشرة ويعطي الجلد نعومة فائقة.
كريم نيفيا أفتر صن Nivea after sun
يتميز بقدرته العالية على علاج البشرة من حروق الشمس بسبب احتوائه على ثاني أكسيد التيتانيوم كما أنه يحافظ على رطوبة البشرة ويقلل من تعرضها للجفاف وظهور الحبوب ويقضي على التصبغات والبقع الداكنة من على البشرة.
كريم افين الفرنسي AVENE
وهو من أفضل كريمات علاج حروق الشمس حيث يحتوي على الجليسرين الذي يرطب البشرة بعمق ويخفي عيوب البشرة ويحافظ على نضارتها، وهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامينات A.E التي تساعد على تعزيز البشرة، ويمكن استخدامه كواقي شمسي لجميع أنواع البشرة “البشرة الحساسة والجافة والدهنية والعادية والمختلطة.
ميبو MEBO Ointment
كريم طبيعي 100 % ومصنوع من خصائص طبيعية مثل الصبار وشمع العسل والسمسم كما تساعد على تهدئة وتبريد الجلد ويجدد الخلايا ويقشر الخلايا الميتة.
علاج حروق الشمس للأطفال
تتميز بشرة الأطفال بنعومتها ورقتها لذلك ينصح أطباء الجلدية في حال تعرض بشرة الأطفال للحروق العناية بها ترطيبها بشكل مستمر باستخدام مراهم للعناية بالبشرة الأطفال وتبريدها باستخدام كمادات الماء البارد لتهدئة البشرة وتخفيف من الآلام.
وسنقدم لكم وصفات طبيعية تساعد على علاج حروق الشمس للأطفال وهي:
وصفة النشا وماء الورد
يتميز ماء الورد باحتوائه على خصائص طبيعية فعالة للبشرة حيث تحتوي على مجموعة من الفيتامين ومضادات الاكسدة ومضادات الالتهاب، ونقوم بمزج ملعقتين من النشاء مع ماء الورد لنحصل على خليط سائل. ثم نغمس قطعة من قطن بالخليط والتربيت على البشرة المصابة برفق شديد وندعها لتجف ومن ثم نغسله بالماء البارد.
وصفة الحليب مع زيت اللافندر
يحتوي زيت اللافندر على خصائص طبية مميزة تساعد على علاج حروق الشمس لذلك نقوم بمزج الحليب مع زيت اللافندر ونمسح بها الجلد بواسطة قطعة قطنية ونتركها لتجف وبعدها نغسلها بالماء البارد.
ماسك لحروق الشمس
تساهم الماسكات الطبيعية في معالجة الحروق الخفيفة وتخفيف من احمرار الجلد وتساهم في التئام أنسجة الخلايا:
خليط الحليب مع الشوفان
يعد هذا الخليط مثالياً بسبب كمية المواد المغذية التي تتغلغل إلى أعماق البشرة وتغذيتها وترطيب البشرة بشكل جيد.
المكونات
- كوب من الشوفان المطحون
- نصف كوب من الحليب
- نصف معلقة من صودا الخبز
نقوم بمزج المكونات جيداً لنحصل على خليط كريمي، ثم نطبق الكريم على الحروق ونتركه لمدة 20 دقيقة ثم نغسله جيداً بالماء البارد.
ماسك العسل الخام
يعد العسل مرمم طبيعي لخلايا الجلد نظراً لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، ويحفز العسل الخلايا على إنتاج الكولاجين الذي يعيد إصلاح أنسجة الجلد ويساهم بذلك في معالجة الندبات يزيل الشوائب وقشور الجلد، ويتم استخدامه من خلال تطبيق كمية من العسل على المنطقة المصابة ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.
علاج حروق الشمس بعد السباحة
السباحة في المياه من الأمور الممتعة التي يمكن الاستمتاع ولكن لا يمكننا السباحة في الهواء الطلق من دون التعرض لأشعة الشمس التي قد تسبب حروق في البشرة.
لذلك يجب تطبيق مجموعة من نصائح لعلاج حروق الشمس بعد السباحة وهي
- ارتداء ملابس قطنية مناسبة للسباحة وتغطي كامل الجسم وذلك لتفادي أشعة الشمس.
- تطبيق الواقي الشمس الذي يغطي 100 % ومضاد للمياه.
- تطبيق كمادات المياه الباردة ويمكن استخدام مكعبات الثلج.
- استخدام أهم الوصفات لترطيب البشرة الجافة وجميع انواع البشرة أو استخدام كريمات ترطيب خاصة لعلاج حروق الشمس AFTER SUN
- شرب كميات وفيرة من المياه لترطيب البشرة.
- تناول الخضروات والفواكه الغنية بالمياه والفيتامينات والمعادن لإعادة بناء أنسجة الخلايا.
- الابتعاد عن أشعة الشمس والجلوس في الظل.
وأخيرا نكون قد تعرفنا على طرق علاج حروق الشمس، حيث أنه من الضروري أن نهتم بترطيب البشرة وحمايتها من اشعة الشمس الضارة التي يمكن أن تصيبها بالتجاعيد والحروق والنمش.
