أنواع الغيرة في الحب وكيف تتغلبين عليها
أنواع الغيرة في الحب هو موضوعنا اليوم، وهو واحد من الموضوعات الشائكة التي لابد أن نتطرق إليها لأن الغيرة قد تكون طبيعية وقد تكون مرضية،
ولذلك لابد من معرفة أنواع الغيرة عند المرأة، وكيف تتغلب المرأة على مشاعر الغيرة إذا كانت مفرطة أو مرضية، وهل حقًا الغيرة دليل على الحب؟!
أم هي أسلوب لفرض السيطرة والتحكم في الطرف الآخر؟ وما هي مظاهر الغيرة التي تتضح على المرأة أو الرجل، وما هي الغيرة في الأساس؟
تعرفي على أهم النصائح والأسرار لحياة زوجية ناجحة من خلال هذا المقال.
سوف نتناول كل هذا من خلال موضوعنا أنواع الغيرة في الحب.
ما هي الغيرة؟
الغيرة هي شعور طبيعي لدى البشر سواء الرجال أو النساء أو حتى الأطفال، هي وسيلة لجعل العلاقات البشرية أكثر نشاط فهي نوع من الاستجابة الشعورية لدى تصرف معين يصدر من شخص ما،
ويمكن وصفها أنها شعور بالخوف من الفقد، قد تكون الغيرة بين الأحباب أو الأصدقاء أو الأهل أو غيرة في العمل أو غيرة بين الإخوة وغيرها من الأنواع، فالغيرة هي شعور بالتهديد من دخول طرف ثالث إلى العلاقة، والغيرة عند المرأة هي شعور أساسي لأن المرأة عاطفية بطبعها.
الغيرة في الحب
في الحب تتكاثر المشاعر والأحاسيس وتختلف وتتعدد أنواعها، فالغيرة تعزز الشعور بالحب وتظهر قيمة الرجل في قلب حبيبته والعكس فهي تضيف الرومانسية على العلاقة وهي أهم ما تحتاجه المرأة من الرجل،
وكذلك الرجل يكون بحاجة إلى الرومانسية في العلاقة مع شريكته أو حبيبته، ولكن قد تكون الغيرة غير منطقية أو مفتعلة أو زيادة عن المعدل الطبيعي ولذلك تكون مرضية ولابد من تدخل طبيب نفسي من أجل علاجها حتى لا يتحول الأمر إلى مشكلة كبيرة لا يمكن علاجها.
أنواع الغيرة في الحب
تتعدد أنواع الغيرة في الحب، لأن الحب لا يقتصر فقط على الزوج والزوجة أو الحبيب والحبيبة، فهناك غيرة بين الأصدقاء أو الزملاء في العمل أو بين الإخوة وغيرها، سوف نتعرف الآن على أنواع الغيرة والتي تعتبر نوعين وهما:
- الغيرة الطبيعية.
- الغيرة غير الطبيعية.
الغيرة الطبيعية
في البداية سوف نتحدث عن أنواع الغيرة الطبيعية وهي
الغيرة الرومانسية
وهي غيرة الحب والتي تعد أول أنواع الغيرة الطبيعية، لأن الكثير يعتقد أن الغيرة هي دليل على وجود الحب بين الرجل والمرأة، ففي بداية كل قصة حب نجد أن هناك مشاعر تتولد داخل الرجل تجاه حبيبته تعبر عن الغيرة والخوف عليها والشعور بأنها حبيبته هو،
ولا ينبغي لشخص آخر أن يكون لها مكان في قلبه غيره هو، وتصبح بينهما المزيد من الخلافات التي تعبر عن الغيرة بينهما، وقد أشارت إحدى الدراسات أن الغيرة العاطفية يكون لها تأثير أكبر بكثير من الغيرة الجنسية،
ولأن المرأة هي منبع العاطفة والمشاعر فإن غيرة الرجل عليها تشعرها بقيمتها في قلبه، كما أن غيرتها عليه أيضًا هي الطبيعة التي تولد بها كل امرأة لكونها تشعر دائمًا أن حبيبها لابد أن يكون لها فقط ولكن بالحب وبالمشاعر الطبيعية وليس حب التملك.
الغيرة في العمل
وهو النوع الثاني من أنواع الغيرة في الحب وهو وجود مشاعر الغيرة من زملائك في العمل، قد يرتفع مرتب زميلة دون الأخرى فتتولد مشاعر الغيرة بينهما، وقد يكون هناك فرصة للترقي لزميل دون الآخر فتنشأ مشاعر الغيرة كذلك.
الغيرة العائلية
وهو نوع آخر من الغيرة الطبيعية والذي يتولد بين أفراد العائلة الواحدة، قد يرى أحد الأشقاء أن شقيقه أفضل منه عند والده ووالدته مثلًا فتنشأ في قلبه مشاعر غيرة تجاهه،
قد يولد طفل صغير في الأسرة فتتولد مشاعر الغيرة من الطفل الأكبر الذي يجد أن هناك اهتمام كبير بالمولود الجديد فيشعر الأخ الأكبر أن الصغير قد أخذ كل مشاعر الحب والاهتمام منه وأصبح هو محور الرعاية من الجميع.
غيرة الأصدقاء
وهو نوع طبيعي من أنواع الغيرة في الحب أيضًا من الغيرة ينشأ بين الأصدقاء، قد ينشأ بسبب تفوق أحد الأصدقاء في الدراسة دون الآخر، أو أن يكون أحد الأصدقاء مفضل عند المعلم أكثر فتنشأ مشاعر الغيرة في قلوب باقي زملائه،
قد يدخل طرف ثالث إلى علاقة بين صديقين ويتقرب من أحدهما دون الآخر فتنشأ مشاعر الغيرة أيضًا.
الغيرة غير الطبيعية
وهي الغيرة التي يطلق عليها البعض اسم الغيرة المرضية أو الغيرة الوهمية أو النفسية، وتتمثل في الشعور بعدم الأمان أو عدم الثقة في الطرف الآخر، عدم النضج الكامل مع وجود مرض عقلي مثل الشيزوفرينيا أو الهوس،
الحساسية الزائدة التي تجعلك تغير بشكل مفرط على شخص ما، ويمكن ترجمة الغيرة غير الطبيعية أنها عبارة عن أسلوب للتحكم في الطرف الآخر وفرض السيطرة عليه وعلى كل تصرفاته وذلك بدافع أنه يغار عليه ولا يرغب في أن يكون لشخص آخر غيره،
وقد يطلق عليها حب التملك وهنا يصدر الشخص الغيور تصرفات غير طبيعية وغير مقبولة ويتولد شعور بالغرابة مما يقوم به من تصرفات أو ردود أفعال مفرطة عن أي موقف يقوم به شريك حياته أو شريكة حياته،
تعرفي على العلاقات الزوجية التي بها عنف وكيف تتخلصين من العنف في العلاقة من هنا.
وقد يتولد منها الشك أيضًا وهو الذي يعد سبب قوي في قتل العلاقة بشكل نهائي.
علامات الغيرة عند المرأة
بعد أن تعرفنا على أنواع الغيرة في الحب، سوف نتعرف الآن على العلامات التي تظهر على المرأة ويتضح منها غيرتها على حبيبها أو زوجها، ومن هذه العلامات
- أن تتظاهر المرأة بالانشغال حتى تخفي شعور الغيرة لديها.
- أن تلعب دور المرأة صعبة المنال وتتجاهل زوجها حتى يبذل كثير من الجهد من أجل إرضائها.
- أن تبدو ملتصقة بزوجها في كل مكان حتى لا تسمح لأي امرأة أخرى من الوصول إليه.
- أن تتظاهر بالمرض حتى يترك زوجها كل مشاغله أو خروجه مع أصدقائه من أجل البقاء معها.
- أن تتحقق من هاتف زوجها بشكل دائم حتى تتأكد أنه لا يتحدث إلى امرأة أخرى.
- أن تفحص رسائل وحسابات زوجها الإلكترونية على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة.
- أن تتصل بزوجها باستمرار وتسأله أين هو، حتى وإن كانت تعلم مكانه.
- أن تزور زوجها في مكان عمله بشكل مفاجئ وتسأل عنه زملائه في العمل.
- أن تبدو عليها مشاعر الغضب الشديد عندما يتحدث زوجها مع أي امرأة أخرى حتى وإن كان الأمر لا يستحق كل ذلك.
- محاولة المرأة التحكم في تصرفات زوجها، بحيث تطالبه بالحديث معها دائمًا والإشادة بها وبكل ما تفعله معه أمام الآخرين والثناء عليها أمام الجميع، وتخبره أنها تفعل ذلك بهدف الغيرة عليه.
- أن تحاول منعه من الخروج من المنزل ومن مقابلة أصدقائه أو زيارة أحد أقاربه وتطلب منه البقاء معها دائمًا.
كيف تتعامل المرأة مع الرجل الغيور؟
الرجل بطبعه غيور والمرأة دائمًا تبحث عن الحب مع رجل غيور ورومانسي، يغار عليها وليس منها، فقد تكون غيرة الرجل ناتجة عن حبه الشديد لزوجته أو شريكة حياته،
ولكن قد تكون الغيرة مفرطة وهو ما يؤدي إلى الوصول إلى مشاعر الشك التي تقتل أي علاقة، وقد تكون غيرة الرجل من زوجته وليس عليها كأن يغار من ارتفاع مستواها المادي أو العلمي أو وصولها إلى مكانة مرموقة في المجتمع،
وهنا تكون الغيرة شعور مرضي وغير طبيعي قد يؤدي إلى دمار العلاقة بينهما، فكيف تتعامل المرأة مع الرجل إن كان لديه مشاعر غيرة تجاهها؟!.
- في البداية لابد أن تكون المرأة ذكية في علاقتها بزوجها وتستطيع أن تكسب ثقته، كما أنها لابد أن تكسر كل الحواجز بينها وبينه وتتعامل معه بكل لطف ولين، وهذا بدوره يقلل من مشاعر الغيرة غير الطبيعية لديه.
- أن تخبره دائمًا بدوره في حياتها وحبه في قلبها وأنها تفضله على كل الرجال، وأن توضح له علاقتها بالأشخاص الذين يغار منهم.
- أن تتحدثي معه بكل وضوح عما يضايقك من تصرفاته التي يعتقد أنها غيرة عليكي، وأن يكون لغة حوار بينها وبينه حتى تصل إلى حلول دون أي تعقيد.
- أن تحكي المرأة عن زوجها بشكل جيد أمام الآخرين وهذا بدوره يعزز من ثقته بنفسه وبالتالي لا تتولد داخله مشاعر غيرة مرضية أو مفرطة.
- عندما تحاولين الحوار مع زوجك بشأن موقف ما اتضح فيه غيرته، لابد أن تنتقدي الموقف وليس هو شخصيًا حتى لا تتفاقم الأمور.
- أخبري زوجك أن الغيرة الزائدة تدمر الحب بينكما.
- لابد ألا يكون إنجاب الأطفال هو سبب لغيرة زوجك بسبب انشغالك بالأطفال وإهمال الأمور التي تتعلق به، بل لابد أن تشعريه دومًا أنه أول أولوياتك وأنه الأهم بالنسبة لك، وهذا بدوره سوف يشعره بمدى قيمته وقدره في قلبك.
في الختام بعد أن تناولنا معًا أنواع الغيرة في الحب وما هي الطرق التي يمكنك بها التغلب على مشاعر الغيرة، فلابد أن نذكرك عزيزتي المرأة أن كل شيء إن زاد عن الحد انقلب إلى الضد،
ولذلك فلابد أن تكون الغيرة في قلبك طبيعية حتى تستطيعين التأقلم مع الحياة، ولابد أن تتغلبي على مشاعرك إن كانت غير طبيعية أو أن تقومي بزيارة الطبيب من أجل العلاج لأن الغيرة قد تكون مرض مزمن يتطلب العلاج،
ويجب أن تكون غيرتك على زوجك هي دليل على الحب الذي يملأ قلبك تجاهه.
تعلمي انواع الشخصيات وكيفية التعامل معهم من هنا.
