احصلي على أظافر طويلة وقوية بإتباع الطرق الطبيعية

حلم كل فتاة منا الحصول على أظافر طويلة وقوية وبيضاء اللون ولكننا في الحقيقة نشعر بالملل سريعا من اتباع روتين معين لأنه يأخذ وقتاً طويلاً حتى تظهر نتائجه، فنحن نريد أن نرى تغير سريع وفوري والحل في الحصول على أظافر قوية هو اتباع الطرق الطبيعية لأنها تساعد على تقوية وتغذية الأظافر، فالأظافر القوية تمنح المرأة المظهر الجذاب ليديها، لذلك فالعناية بالأظافر واتباع النصائح العامة تمنحك أظافر قوية وتعزز من سمات الأنوثة والجمال عند المرأة بالإضافة إلى ذلك يعد تطبيق وصفات طبيعية من الخطوات التي تساعد على تقويتها والعناية بها.

في هذا المقال سنقدم إليك سيدتي أهم طرق تحصلين من خلالها على أظافر قوية باتباع الطرق الطبيعية

أولا دعينا نتحدث عن أسباب ضعف الأظافر قبل التطرق في الحديث عن العلاج:

تعرض اليدين لبعض المواد الكيميائية المختلفة أثناء العمل في المنزل.

التعرض الكثير للماء من خلال غسل اليدين أو التنظيف.

الإفراط في استخدام طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر خصوصاً فهو يسبب ضعف وتشقق الأظافر.

سوء التغذية ونقص الفيتامينات.

الخضوع لعلاج السرطان يؤدي إلى ضعف الأظافر.

وبذالك عزيزتي وضحنا لك أسباب ضعف الأظافر ويجب عليكي الحرص جيدا من الوقوع في هذه الأخطاء للحفاظ قدر الإمكان على أظافرك صحية وقوية.

كيفية الوقاية من ضعف الأظافر في هذه الخطوات البسيطة:

برد الأجزاء الخشنة من الأظافر للحد من تعرضها للكسر.

إرتداء القفازات عند القيام بأعمال منزلية.

إرتداء القفازات عند تعرض الأظافر للماء.

تجنب استخدام مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون.

تقليم الأظافر بشكل منتظم ومستمر.

الحرص على اتباع نظام غذائي صحي.

نصائح مهمه لك للحصول على أظافر قوية وصحية:

ترطيب الأظافر

المشاكل جميعها تبدأ من إهمالنا للترطيب فالبشرة تصبح جافة والأظافر أيضاً وتعد هذه الخطوة من الخطوات الأولى والأساسية للحفاظ على أظافرك صحية وقوية ضد الكسر وإهمال هذه الخطوة تؤدي إلى نتائج عكسية تماماً، لذلك قومي بترطيب أظافرك بمرطبات طبيعية أو كريمات تجارية تساعد في الحفاظ على نعومة وصحة أظافرك

حافظي على زوائد الجلد حول الأظافر

لماذا نعامل الزوائد الجلدية المحيطة بالأظافر وكأنها عدو نريد هزيمته؟ فنبدأ في قصها أو إزالتها بأي وسيلة فا من الافضل عدم إزالة زوائد الجلد حول الأظافر وذلك لأن هذا الجلد يساعد على حماية الأظافر من البكتيريا، كما يؤثر هذا على نمو الأظافر وصحتها، لذلك قومي دائماً بترطيب هذه المنطقة حول الأظافر وحافظي على هذا الجلد حولها.

تجنبي التعرض الكثير للمياه

من الطبيعي تعرض اليدين للمياه ولكن ليس بكثرة ولا بد من إرتداء قفازات عند غسل الأطباق أو تنظيف المنزل وبهذا تحمين يديك وأظافرك من التعرض للجفاف، بالإضافة إلى ضرورة ترطيب الأظافر في كل مرة تتعرض فيها يديك للمياه، حتى تحافظي على صحتها وقوتها.

ابتعدي عن طلاء الأظافر أو اختاري مزيل طلاء بدون اسيتون

إن كنت تسعين للحصول على أظافر صحية وقوية فلابد من التخلي عن الاسيتون فهو سبب قوي ورئيسي في ضعف وترقق الأظافر، بالطبع كل إمرأة تهتم بأظافرها عن طريق تطبيق ألوان مختلفة تساعد على إظهار أظافرها بشكل رائع وجذاب، لكن عند إزالة هذه الألوان إحرصي على استخدام مزيل طلاء أظافر خال من الأسيتون.

فرشاة تنظيف الأظافر

قد تبدو هذه الأداة بسيطة ولكنك حقاً ستندهشين من كونها تحافظ على صحة أظافرك، فهي ناعمة ولطيفة ويمكنك تنظيف الأظافر وما أسفلها بها دون أن تتسبب في أي ضرر على عكس أي أداة أخرى تستخدمينها فهي عادة تضعف أظافرك.

والآن سنشاركك بوصفات طبيعية لتقوية الأظافر والعناية بها:

وصفة زيت الزيتون مع عصير ليمون

من أهم وصفات تقوية الاظافر وصفة زيت الزيتون مع عصير ليمون حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح أظافرك وإزالة البقع الصفراء، كما يعزز الفيتامين سي الموجود في الليمون نمو الأظافر وتقويتها، أما زيت الزيتون يفيد في تقوية الأظافر وتحسين قوامها عن طريق تغذيتها كما إنه يرطب الأظافر وحتى أصابع اليدين والجلد حول الأظافر

طريقة الوصفة:

 أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وقومي بتسخينها لتصبح دافئة ثم قومي بتدليك المزيج على أظافرك وتركه لمدة 30 دقيقة، أو يمكنك تركه بين عشية وضحاها لتحقيق أقصى فائدة.

وصفة زيت الزيتون مع البيض والعسل

طريقة الوصفة:

مزج أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقتين كبيرتين من العسل وبيضة واحدة في وعاء، فالعسل مرطب طبيعي يعمل على ترطيب الأظافر والحفاظ على نعومتها لذلك اخلطي المكونات معاً وانقعي أظافرك في هذا المزيج بين عشر دقائق إلى 15 دقيقة  قبل شطفها بالماء الدّافئ دون استخدام الصابون

بعدها كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة أسبوعين أو ثلاثة للحصول على النتائج المطلوبة

وصفة فيتامين E

 هذه الوصفة تعمل على تقوية الأظافر وتغذيتها وحمايتها من الأضرار كما تساعد على استعادة وتعزيز قوتها، يمكنك تطبيق فيتامين E بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة ففيتامين E، يساعد على الحصول على بشرة رطبة ويمنع جفاف الجلد حول الأظافر

طريقة الوصفة:

 امزجي نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي، ثم دلكي أظافرك بالمزيج لبضع دقائق واتركيه عليها لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي أظافرك بالماء الفاتر ثم جففيها وضعي عليها أي مرطب، جربي هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر وتمتعي باظافر صحية رائعة

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة يديك وأظافرك مباشرة تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة