روتين للعناية بالبشرة الدهنية وتمتعي بوجه نضر

كثيرة هي أنواع البشرة التي هي بحاجة إلى عناية كبيرة واهتمام، حيث أن جمال البشرة يعكس ويبرز جمال المرأة وأنوثتها، خاصة أصحاب البشرة الدهنية التي تعاني من بعض التغيرات والمشاكل المستمرة.

نتيجة إفراز كمية كبيرة من الدهون تؤدي إلى حدوث هذه المشاكل، سواء كثرة الحبوب وآثارها، أو الإسمرار، ظهور علامات التقدم في العمر بشكل كبير لدى صغار السن.

ولكِ في موقعنا روتين للعناية بالبشرة الدهنية، وأهم الوصفات الطبيعية التي تساعدك على الحصول على بشرة نضرة وجذابة عزيزتي.

روتين للعناية بالبشرة الدهنية الحساسة

كثيرة هي الطرق التي تسعى السيدات من خلالها إتباع روتين للعناية بالبشرة الدهنية شديدة الحساسية وإليك بعض الطرق بالتفصيل:

• العمل على غسل البشرة بشكل يومي بحد أدنى مرتين يومياً، وذلك من أجل تخليص البشرة من الدهون الزائدة والعمل على تفتيحها.
• استخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، والبعد عن أي مستحضرات غير موثوق فيها.
• تناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي تمنح بشرتك النضارة الطبيعية.
• الإكثار من تناول الماء خاصة على الريق بما لا يقل عن ٣ لتر يومياً.
• التخلص من بقايا المكياج المستخدم طوال اليوم، حيث يؤدي إلى غلق المسام وظهور الحبوب صعب التخلص منها على المدى البعيد.
• تحضير واقي شمس مناسب قبل خروجك وتعرضك لأشعة الشمس بفترة كافية.

أسباب زيادة الدهون بالبشرة

كثيرة هي الأسباب المؤدية إلى حصولك على دهون كثيرة ببشرتك إليك بعضها بالتفصيل:

• العوامل الوراثية.
• تناول بعض المشروبات والأغذية الغنية بالسكريات والدهون.
• العادات اليومية غير صحية مثل السهر أو التدخين.
• تناول الطعام في وقت متأخر من الليل.
• الاستخدام المفرط لبعض مستحضرات التجميل، التي تؤثر بشكل سلبي على نضارة بشرتك.

ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية

إن استخدام بعض الوصفات الطبيعية من أجل العناية بالبشرة الدهنية يعد أمر ضروري، حيث تكسبك نضارة وبشرة نقية كالأطفال وإليك بعض الوصفات وطرق تحضيرها بالتفصيل:

ماسك البرتقال

يمكن تطبيق ماسك البرتقال على بشرتك حيث يحتوي على فيتامين سي، وبعض المعادن الطبيعية التي تعالج مشاكل البشرة الدهنية بسهولة باتباع الخطوات التالية:

• يقشر البرتقال ويجفف القشر جيداً، وذلك بعد غسله وتعرضه لأشعة الشمس المباشرة.
• يطحن القشر بعد جفافه تماماً، ويضاف إليه الزبادي أو اللبن.
• يخلط المسحوق جيداً، ومن ثم يفرد على الوجه بالترتيب.
• يترك الخليط على البشرة حتى يجف، يفرك بحركة دائرية حتى تمتصه البشرة تماماً.
• يغسل الوجه بماء فاتر.
• يستخدم مرطب طبيعي كزيت الزيتون بعد الوصفة مباشرة لتعويض الوجه عن الدهون المفتقدة وترطيب البشرة.

ماسك الطماطم

تعرف الطماطم باحتوائها على بعض المعادن، التي تعمل على حل معظم مشاكل البشرة بالإضافة لكونها عامل أساسي في تفتيحها والتخلص من آثار الحبوب وإليك طريقة استخدامها لعلاج مشاكل البشرة الدهنية:

• تبشر الطماطم الطازجة جيداً باستخدام الخلاط الكهربائي، أو مبشرة الطعام.
• يوضع بشر الطماطم على الوجه ويفرك باليد.
• يغسل الوجه بعد عشر دقائق تقريباً بماء فاتر.
• لا ينصح باستخدام الماء الساخن، حيث يعمل على جفاف البشرة.

العسل الأبيض

العسل الأبيض من أفضل الوصفات الطبيعية التي تصلح لجميع أنواع البشرة، حيث يستخدم ماسك العسل الأبيض لعلاج علامات التقدم في السن والتخلص من حب الشباب المزمن، ولك طرق استخدامه:

• العسل الأبيض مع اللبن البودرة من الوصفات التي تمنحك بشرة نقية خالية من الشوائب.
• العسل مع الزبادي ماسك طبيعي للبشرة الدهنية يعمل على معالجة آثار الحبوب وإكسابها نضارة واضحة.
• ملعقة من العسل مع زيت الزيتون واللوز، يقلل نسبة الدهون التي تفرزها البشرة ويساعدك على تفتيح البشرة من البقع الداكنة في أقل وقت.

عصير الليمون

يحتوي الليمون على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الجيدة، التي تكسب الجسم والبشرة معادن طبيعية ونعومة فائقة، بالإضافة إلى ذلك يدخل الليمون في معظم الوصفات الطبيعية لمحاربة مشاكل البشرة المزمنة وإليك طرق استخدامه:

• باستخدام قطنة نظيفة مبللة ببعض قطرات الليمون، تمرر على الوجه مع التركيز على آثار الحبوب.
• الليمون مع قطرات من الحليب، تستخدم للتخلص من التجاعيد المبكرة.
• التخلص من الهالات السوداء، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يمنح البشرة كولاجين طبيعي، ويقلل تورم العين.
• معالجة الرؤوس السوداء، وذلك بوضع الليمون على ملعقة صغيرة من السكر، مع فرك الأنف والذقن وأماكن تراكم الدهون المسببة في ظهور الرؤوس السوداء.

روتين للعناية بالبشرة الدهنية قبل النوم

من الأمور الهامة التي يجب اتباعها قبل النوم، هي العناية بالبشرة أيا كان نوعها وطبيعتها، خاصة البشرة الدهنية التي تفرز كميات هائلة من الدهون، تكون هي السبب الرئيسي في معظم مشاكلها، وإليك طرق العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم بالخطوات:

• باستخدام قطنة نظيفة عليك التخلص من آثار المكياج بشكل كامل.
• غسل الوجه باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك بعمق شديد، والتأكد من استخدام غسول مخصص لأصحاب البشرة الدهنية.
• تطبيق تونر طبيعي على البشرة، والبعد عن أي مرطبات كيميائية ضارة.
• التقشير، حيث يعتبر من أهم الخطوات التي تساعدك على تنظيف البشرة من العوالق والشوائب المسببة في مشاكلها.
• تطبيق بعض القناعات المخصصة للبشرة الدهنية، كما يمكنك الإعتماد على قناع الشاي الأخضر الذي يمنحك بشرة كالأطفال.
• ترطيب البشرة الدهنية باستخدام أحد الزيوت الطبيعية، مثل زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت جوز الهند.

روتين للعناية بالبشرة الدهنية للرجال

يمر بعض الرجال ببعض المشاكل التي تمر بها النساء أصحاب البشرة الدهنية، كظهور حب الشباب، وكثرة الندبات في الوجه، بالإضافة إلى الإسمرار الزائد عند التعرض لأشعة الشمس، وإليك بعض النصائح التي تساعدك على العناية ببشرتك الدهنية خاصة في فصل الصيف:

• عدم الإكثار من غسل الوجه، حيث أن تعرض البشرة الدهنية للغسيل المتكرر، يعمل على زيادة إفراز الدهون المسبب الأساسي لمشاكل البشرة الدهنية.
• التوقف عن استخدام شفرات الحلاقة الحادة، والعمل على استبدالها بماكينة الحلاقة الكهربائية.
• توخي الحذر عند استخدام كريمات الحلاقة، واختيار نوع مناسب لطبيعة بشرتك.
• استخدام بعض الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة بعد حلاقة اللحية، مثل زيت الزيتون، زيت اللوز، كبديل عن الكريمات الغير موثوق بها.
• استخدام الماء الساخن نوعاً ما في غسل الوجه، والابتعاد عن الماء البارد والفاتر.
• تناول بعض الوجبات الخفيفة قبل النوم مباشرة، كالفواكه والخضروات الطازجة والأطعمة الغنية بالمعادن .
• البعد عن الوجبات الدسمة والجاهزة، والتوقف عن تناول الدهون والمشروبات الغازية.
• التوقف عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية.

روتين للعناية بالبشرة الدهنية من أكثر الموضوعات التي تشغل الرجال والنساء، حيث أن العناية بها لا تمنع طبيعة البشرة أو تغيرها، ولكنها تساعدك على التعامل معها كما ينبغي.

فهناك العديد من الخطوات والوصفات السهلة، التي باتباعها سوف تحصل على بشرة خالية من العيوب، وذلك من شأنه زيادة الثقة في النفس والقدرة على التصدي لبعض الظروف المحيطة، التي تقلل من جمال وحيوية بشرتك.