إليكِ سيدتي روتين العناية بالبشرة المختلطة

روتين العناية بالبشرة المختلطة

أن تملكين وجهًا يحمل خصائص نوعين من البشرة فهذا أمر ليس بالبسيط، هذا النوع هو البشرة المختلطة ولذلك لا بدَّ من تحقيق التوازن بين نوعي البشرة حتى تمنحي وجهك الإشراقة والحيوية والنشاط.

وهذا ما سنتعرض له اليوم في مقالنا، كما سوف نتعرف على أنواع البشرة وكيفية إتباع روتين العناية بالبشرة المختلطة وجميع أنواع الكريمات والماسكات التي تعمل على ترطيبها من خلال هذه السطور، فتابعوا معنا.

تعريف البشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي نوع من أنواع البشرة التي تميز وجه الإنسان، هناك البشرة الدهنية، البشرة الجافة، البشرة الحساسة، ولكن البشرة المختلطة تعتبر مزيج يجمع بين أكثر من نوع بشرة في آن واحد.

توجد البشرة المختلطة في الوجه بمنطقة (T. zone) والتي تمثل الجبين ممتدًا نحو الأنف والذقن على شكل حرف تي، بحيث تكون البشرة في هذه المنطقة هي بشرة دهنية بينما باقي أجزاء الوجه فهي بشرة جافة.

ولذلك يتعرض الأشخاص أصحاب البشرة المختلطة إلى كثير من المشكلات، مثل التشققات أو التجاعيد وغيرها، ولذلك جمعنا لكم طرق متنوعة ومتعددة عن كيفية العناية بالبشرة المختلطة.

كيفية التعرف على البشرة المختلطة

هناك مجموعة من العلامات التي يمكنك من خلالها معرفة إذا ما كانت بشرتك مختلطة أم لا ومنها:

  • عندما تقوم باستخدام كريم مرطب للبشرة تبدو منطقة الخدود رطبة بينما منطقة حرف T تظهر عليها الزيوت.
  • المسام التي تظهر على الوجه بشكل عام تكون أقل من المسام التي تظهر على الأنف.
  • ظهور قشرة الشعر وظهور بقع جافة ومتقشرة.
  • قد ترتبط البشرة المختلطة بحالة الطقس، حيث إن الطقس الحار يساهم في ظهور الزيوت بشكل كبير خاصةً في وقت الظهيرة.
  • قد تظهر بعض البقع الجافة وكذلك حبوب الشباب.
  • قد تبدو بشرة منطقة حرف ال T ملتهبة والجلد أحمر وهنا يجب التوجه للطبيب.

أنواع البشرة المختلطة

هناك نوعين من البشرة المختلطة وهما:

  • أولًا البشرة المختلطة الدهنية والتي يمكنك التعرف عليها بطريقة بسيطة، تقوم بغسل الوجه ثم الانتظار لمدة نصف ساعة ثم قم بوضع منديل على الوجه لمدة 30 ثانية، إذا بدا المنديل مبتل أو عليه بعض البقع فبالتالي تكون البشرة مختلطة دهنية.
  • ثانيًا البشرة المختلطة الجافة وهذا النوع يمكنك أن تعرفه بطريقة سهلة أيضًا، وذلك عن طريق غسل الوجه ثم الانتظار لمدة نصف ساعة ثم يوضع المنديل لمدة 30 ثانية، سوف تلاحظ أن الوجه أصبح باللون الأحمر في بعض المناطق، وبعض المناطق تبدو جافة مثل منطقة الأنف والذقن وقد تبدو منطقة الخدين جافة أيضًا.

طرق روتين العناية بالبشرة المختلطة

هناك العديد من الطرق التي يمكنكِ اتباعها لمعرفة كيفية العناية او عمل روتين العناية بالبشرة المختلطة وهذه الطرق لا بدَّ من معرفتها جيدًا حتى لا تتعرض البشرة لمشكلات متعددة ومن هذه الطرق:

  • استخدام غسول مناسب ولطيف على البشرة لكي تتخلص من الأوساخ والزيوت ولا بدّ من معرفة أنواع الغسول الخاص بالبشرة المختلطة.
  • وضع قابض للمسام (تونر) على البشرة لكي يساعد على تغذيتها وتقليل الزيوت في الوقت ذاته.
  • استخدام مرطبات البشرة المختلطة والتي تخلو من الزيوت لكي يتم حماية البشرة من الجفاف وبالتالي لا تنتج البشرة مزيد من الدهون.
  • استخدام واقي الشمس وذلك لكي تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة مع استخدام منتجات غير دهنية.
  • تجنب استخدام الصابون وبوجه خاص الأنواع التي تسبب التهاب شديد في الجلد وهو ما يسبب مشكلات لأصحاب البشرة المختلطة.
  • تقشير البشرة بشكل مستمر مما يضمن لك التخلص من الزيوت الزائدة عن حاجة البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، ولا ينبغي الإفراط في التقشير حتى لا تصاب البشرة بالالتهابات.
  • تجنب أن تلمس الوجه بالأيدي وذلك لأن اليد قد تحمل بعض البكتيريا أو الجراثيم التي تضر بالبشرة.
  • تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء وخلايا الجلد الميت مما يساهم في تنشيط الدورة الدموية وفتح المسام المغلقة.
  • استعمال الماسكات الخاصة بالبشرة المختلطة والتي يمكنك شرائها من الصيدلية أو يمكنك أيضًا تصنيعها بالمنزل باستخدام مواد طبيعية، فقد يمكنك إعداد قناعين أحدهما للبشرة الدهنية والآخر للبشرة الجافة.
  • تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات السريعة التي تسبب أضرار بالبشرة.
  • تجنب استخدام المستحضرات التجميلية الضارة والتي تسبب أضرار بالبشرة المختلطة، ولا بدّ من التأكد أن المنتجات التجميلية من ماركات عالمية موثوق بها والتي لا تجرد البشرة من الزيوت الطبيعية.
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم لما يؤدي إليه هذا النشاط البدني من طاقة وحيوية وتنشيط للدورة الدموية مما يوفر للبشرة احتياجاتها الأساسية.
  • الابتعاد عن أسباب التوتر والقلق وذلك عن طريق اليوجا أو الاستماع للموسيقى أو التأمل لأن الإجهاد يسبب ضررًا على البشرة.
  • تجنب استخدام المنتجات العطرية لأن هذه المكونات الكيميائية تسبب أضرار بالغة بالبشرة وتسبب تهيج في الجلد.
  • تجنب النوم دون إزالة آثار الماكياج حتى لا تتعرض البشرة للضرر.
  • وضع كريم ليلي يساعد في إصلاح البشرة في أثناء النوم، وكذلك ترطيبها ومنحها إشراقة في الصباح.

أفضل منتجات العناية بالبشرة المختلطة

يمكنك معرفة روتين العناية بالبشرة المختلطة من خلال الإلمام بالأنواع التي تصلح لتلك البشرة واستخدام بعض المنتجات التي تساعدكِ على ترطيبها وسوف نذكر بعض من هذه المنتجات في السطور التالية:

غسول غارنييه للوجه

يحتوي على مزيج من النباتات الطبيعية التي تساهم في ترطيب البشرة المختلطة وإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة، يعمل على توحيد لون البشرة فهو يحتوي على مستخلص زيوت الشاي مما يجعل البشرة ناعمة ورطبة.

كريم نيتروجينا

وهو من أفضل أنواع الكريمات المستخدمة للعناية بالبشرة المختلطة، يحتوي على مكونات طبيعية مثل مستخلص الأعشاب البحرية وزهرة الكاموميل وهي مكونات آمنة على البشرة وتساعد على نعومتها ومظهرها الصحي.

كريم لاروشيه بوساي المرطب

هو كريم يحتوي على مادة السيراميد والتي تعمل على ترطيب الجزء الجاف من البشرة بشكل سريع، كما أنه يقلل من إفراز البشرة للزيوت وكذلك هو من الكريمات التي يمتد مفعولها لساعات طويلة.

مرطب دكتور دينيز جروس لحماية الجلد

وهو الذي يحتوي على مواد تعمل على تجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة وإذابة الإفرازات الدهنية والتي تسد مسام الجلد، كما أنه يمنح البشرة إطلالة متميزة مفعمة بالحيوية والنشاط والنضارة.

وصفات منزلية للعناية بالبشرة المختلطة

لمعرفة كيفية عمل روتين العناية بالبشرة المختلطة باستخدام الوصفات المنزلية مثل الماسكات الطبيعية عليك اتباع ذلك الروتين يومي أو أسبوعي بتطبيق بعض الماسكات التالية:

ماسك العسل والزبادي وماء الورد

يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة المختلطة كما أنه يحارب الجفاف، كما أن ماء الورد يمنح البشرة نضارة وحيوية ولتحضير هذا الماسك نقوم ب:

  • مزج ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • تخلط المكونات جيدًا وتوضع على الوجه لمدة ربع ساعة إلى ثلث ساعة.
  • يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيدًا.

ماسك اللوز والشوفان والعسل والزبادي

هذا الماسك من أشهر أنواع الماسكات المستخدمة للعناية بالبشرة المختلطة، حيث يساعد الشوفان على إزالة الدهون الزائدة من البشرة، كما يقوم اللوز بتغذية البشرة، ويتم التحضير بالخطوات التالية:

  • تنقع عشر حبات من اللوز في الماء لمدة ليلة كاملة ثم يتم طحنها في اليوم التالي للحصول على عجينة.
  • تضاف إلى هذه العجينة ملعقة كبيرة من الشوفان، ملعقة صغيرة من العسل، ملعقة صغيرة من لبن الزبادي.
  • يتم خلط المكونات للحصول على عجينة ملساء.
  • يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة ربع ساعة أو ثلث ساعة.
  • يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيدًا.

ماسك البابايا والموز

تساهم ثمرة البابايا مع الموز في التحكم في لمعان البشرة وكذلك التحكم في الزيوت الزائدة ويجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا ويتم التحضير عن طريق هذه الخطوات:

  • قم بهرس حبة من الموز مع حبة من البابايا.
  • إضافة قليل من العسل على الخليط ويتم مزج المكونات.
  • عندما يصبح الخليط عجينة ملساء وناعمة نضع الماسك على الوجه.
  • يترك الخليط حتى يجف تمامًا.
  • غسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر ويجفف جيدًا.

الأمور الواجب مراعاتها في روتين العناية بالبشرة المختلطة

لابدَّ من عدم الإهمال في البشرة وخاصةً البشرة المختلطة لأنها تتكون من أكثر من نوع في وقت واحد، ولذلك لا بدَّ من مراعاة هذه الأمور التي نعرف من خلالها كيفية العناية بالبشرة المختلطة وهي:

  • لا بدَّ أن تقوم بشرب كميات مناسبة من المياه يوميًا وذلك حتى لا تفقد البشرة نضارتها وتصاب بالجفاف وبالتالي إفراز الدهون بشكل كبير، ويجب عدم إهمال تناول المياه في فصل الشتاء بوجه خاص لأن المياه تساعد في تقليل علامات الشيخوخة.
  • اتباع نظام غذائي سليم وصحي وتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وكذلك تناول الخضراوات والفواكه وبعض أنواع الأسماك.
  • لا بدَّ من اتباع تعليمات الأطباء في الحفاظ على روتين يومي للعناية بالبشرة مهما كان نوعها حتى تظل البشرة في مرحلة الشباب خالية من آثار التجاعيد أو علامات تقدم العمر.
  • تطبيق قناع الطين من مرة لمرتين في الأسبوع وهو ما يلعب دورًا هامًا في إفراز الدهون المتواجدة في منطقة T zone.
  • عدم ملامسة البثور والتي تظهر بشكل كبير لدى أصحاب البشرة المختلطة، وكذلك عدم لمس حبوب الشباب أو البثور لعدم انتقال عدوى إلى باقي أجزاء الوجه.

تعرفنا معًا على كيفية العناية بالبشرة المختلطة وجميع الأسباب التي تؤدي إليها وكذلك الأمور التي يجب مراعاتها لمن يعاني من مشكلات البشرة المختلطة، لذلك لا بدَّ من العناية الجيدة بالبشرة والوجه لتجنب حدوث أي أضرار أو آثار سلبية.

المصادر:

شاركي من هنا

مقالات ذات صلة

الردود